Realfood, Educación y los medios digitales
Realfood, Educación y los medios digitales
Las tecnologías y el movimiento Real Food van de la mano, para los más peques de la casa este cambio de hábitos puede ser muy sencillo gracias a los medios digitales. Además hay cada día más aplicaciones para ayudar a los adultos para formarse sobre nuevos cambios en las dietas, propuestas educativas y proyectos.
APLICACIONES
Comienza el cambio de tu alimentación con MyRealFood.
Escanea, registra y comparte tu alimentación para convertirte en un auténtico Realfooder. Conoce qué alimentos son comida real y detecta los ultraprocesados.
MyRealFood: Recetas y alimentos
Únete al movimiento Realfooding y conviértete en un Realfooder. Conoce qué alimentos son comida real y detecta los ultraprocesados.
Comienza el cambio de tu alimentación con MyRealFood.
https://play.google.com/store/apps/details?id=es.myrealfood.myrealfood&hl=es_419&gl=US
Yuka - Análisis de productos
Yuka escanea los productos alimentarios y cosméticos para descifrar su composición y evaluar sus efectos sobre la salud. Con el objetivo de mejorar la forma en que consumimos, Yuka aporta simplicidad y transparencia para comprender, en un clic, las etiquetas de los productos.
Se utiliza, para ello, un código de colores muy sencillo que indica los efectos que cada producto tiene sobre la salud: excelente, bueno, mediocre o malo. Es posible luego acceder a una ficha detallada para comprender en detalle la evaluación de cada artículo.
BLOG
Un blog Realfood
En el blog de Realfooding encontrarás los más 115 artículos sobre nutrición, salud y deporte. Artículos para aprender a llevar un estilo de vida saludable.
Carlos del Río : Las Cosas Claras
Soy dietista-nutricionista y mi misión es luchar contra los ultraprocesados y conseguir que comas comida de verdad🖖. Me puedes seguir en @carlosriosq
RECETAS PARA NIÑOS
Recetas para niños
Recetas para niños es una aplicación completamente gratuita que le ofrece las mejores recetas saludables para niños. Los alimentos que se les dan a los niños deben ser muy frescos y saludables, los ingredientes utilizados para cocinar los platos de los niños deben ser perfectamente nutritivos.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.endless.recipesforkids&hl=es_419&gl=US
Alimentación Saludable para niños
Estando a punto de iniciar el año escolar y con esto la preocupación de los padres al momento de preparar las loncheras, pues no saben cómo variar ni combinar lo que se les envía a los pequeños como merienda del día a día.
En estas preparaciones no se deben incluir bebidas artificiales, golosinas, snacks, embutidos y alimentos con salsas.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.loncheras.saludables&hl=es_419&gl=US
JUEGOS EDUCATIVOS
Por último algunas ideas y aplicaciones para usar en clase…
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.shvagerfm.Kids&hl=es_419&gl=US
Foodzilla! Asistente Nutrición,Diario de Alimentos
Vea nutrientes, calorías, vitaminas y minerales simplemente tomando fotos de sus comidas. Descubre nuevas recetas saludables y usa filtros para encontrar las que se ajusten a tu dieta, como "bajo en carbohidratos", "alto en proteínas", "alto en grasas", "bajo FODMAP" y más.
No hay compras en la aplicación. Sin anuncios.
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